담즙이 안나오면 큰일 나는이유
우리 몸에서 간은 피를 깨끗하게 하고, 음식에서 필요한 영양소를 처리하며, 몸속에 쌓인 독소를 해독하는 역할을 합니다. 간이 제대로 기능하지 않으면 몸에 피로가 쌓이고, 소화가 잘되지 않으며, 면역력도 떨어질 수 있습니다.이때 간이 만들어내는 중요한 물질 중 하나가 바로 담즙(쓸개즙)입니다. 담즙은 소화 과정에서 지방을 분해하고, 몸속 해로운 물질을 배출하는 역할을 합니다. 만약 담즙이 제대로 나오지 않으면 소화 장애가 생기고, 간에도 부담이 가해질 수 있습니다.이번 글에서는 담즙이 하는 일, 담즙이 부족하면 어떤 문제가 생기는지, 그리고 담즙을 원활하게 분비하는 방법까지 자세히 알아보겠습니다. 1. 담즙이란 무엇이며, 어디에서 만들어질까?담즙은 간에서 만들어지는 소화액으로, 지방을 분해하고 몸속 독소를..
2025. 3. 24.
